Como calcular o percentual de perda de peso
Para calcular seu percentual de perda de peso, você pode usar a seguinte fórmula:
Percentual de perda de peso = ((Peso original - Peso atual) / Peso original) * 100
Exemplo
Digamos que seu peso original era de 150 libras e seu peso atual é de 140 libras.
- Subtraia seu peso atual do seu peso original: 150 - 140 = 10 lbs
- Divida o resultado pelo seu peso original: 10 / 150 = 0,0667
- Multiplique por 100 para obter a porcentagem: 0,0667 * 100 = 6,67%
Então, seu percentual de perda de peso é de 6,67%.