So berechnen Sie den prozentualen Gewichtsverlust
Um Ihren prozentualen Gewichtsverlust zu berechnen, können Sie die folgende Formel verwenden:
Prozentsatz des Gewichtsverlusts = ((Anfangsgewicht - aktuelles Gewicht) / Anfangsgewicht) * 100
Beispiel
Angenommen, Ihr ursprüngliches Gewicht betrug 150 Pfund und Ihr aktuelles Gewicht beträgt 140 Pfund.
- Subtrahieren Sie Ihr aktuelles Gewicht von Ihrem ursprünglichen Gewicht: 150 - 140 = 10 Pfund
- Teilen Sie das Ergebnis durch Ihr ursprüngliches Gewicht: 10 / 150 = 0,0667
- Multiplizieren Sie mit 100, um den Prozentsatz zu erhalten: 0,0667 * 100 = 6,67 %
Ihr prozentualer Gewichtsverlust beträgt also 6,67 %.