BH-Größenrechner
Die richtige BH-Größe zu finden ist entscheidend für Komfort, Unterstützung und die allgemeine Gesundheit. Ein richtig sitzender BH kann Ihre Haltung verbessern, Rükkenbeschwerden reduzieren und die notwendige Unterstützung für tägliche Aktivitäten bieten. Unser BH-Größenrechner hilft Ihnen, Ihre korrekte BH-Größe mithilfe einfacher Messungen zu bestimmen.
So messen Sie Ihre BH-Größe
Bandgröße messen
- Ziehen Sie einen nicht gefütterten BH an oder gar keinen BH
- Wickeln Sie ein Maßband um Ihren Oberkörper, direkt unterhalb Ihres Busens, wo der BH-Bund sitzen würde
- Halten Sie das Band parallel zum Boden und straff, aber nicht zu eng
- Runden Sie auf den nächsten ganzen Zentimeter
- Wenn das Maß ungerade ist, addieren Sie 5 Zentimeter; wenn es gerade ist, addieren Sie 4 Zentimeter
Bustgröße messen
- Stellen Sie sich aufrecht hin mit entspannten Armen an Ihren Seiten
- Wickeln Sie das Maßband um den vollsten Teil Ihres Busens
- Halten Sie das Band parallel zum Boden
- Stellen Sie sicher, dass das Band nicht zu eng oder zu locker ist
- Notieren Sie das Maß in Zentimetern
Berechnung Ihrer BH-Größe
Die Differenz zwischen Ihren Brust- und Bandmaßen bestimmt Ihre Cupgröße. Verwenden Sie unseren Rechner oben, um Ihre Größe automatisch zu bestimmen, oder beziehen Sie sich auf die Tabellen unten für die manuelle Berechnung.
BH-Größe
Die beiden Hauptaspekte der BH-Größe sind die Bandgröße und die Cupgröße.
Bandgröße (Rahmengröße)
Die Bandgröße ist die Größe des BH-Bandes um den Oberkörper. Allerdings gibt es in verschiedenen Ländern unterschiedliche Maße für Bandgrößen, wobei Größen wie S, M und L unterschiedlichen Maßen entsprechen. Beachten Sie die Tabelle unten für einige Größenangaben, obwohl einige Abweichungen von den veröffentlichten Maßen möglich sind.
| Bandgröße |
FR/BE/ES |
EU (Standard EN 13402) |
US und UK |
AU, NZ |
| XXS |
75 |
60 |
28 |
6 |
| XS |
80 |
65 |
30 |
8 |
| S |
85 |
70 |
32 |
10 |
| M |
90 |
75 |
34 |
12 |
| L |
95 |
80 |
36 |
14 |
| XL |
100 |
85 |
38 |
16 |
| XXL |
105 |
90 |
40 |
18 |
| 3XL |
110 |
95 |
42 |
20 |
| 4XL |
115 |
100 |
44 |
22 |
| 5XL |
120 |
105 |
46 |
24 |
Cupgröße
Die Cupgröße kann anhand der Differenz zwischen Brust- und Bandmaß berechnet werden. Beachten Sie die Tabelle unten.
| Brust/Band-Differenz in Zentimetern |
US Cupgröße |
UK/AU Cupgröße |
| <1 |
AA |
AA |
| 1 |
A |
A |
| 2 |
B |
B |
| 3 |
C |
C |
| 4 |
D |
D |
| 5 |
E oder DD |
DD |
| 6 |
F oder DDD |
E |
| 7 |
G oder DDDD |
F |
| 8 |
H |
FF |
| 9 |
I |
G |
| 10 |
J |
GG |
| 11 |
K |
H |
| 12 |
L |
HH |
| 13 |
M |
J |
| 14 |
N |
JJ |
| Brust/Band-Differenz in cm |
Kontinentaleuropa Cupgröße |
| 10-11 |
AA |
| 12-13 |
A |
| 14-15 |
B |
| 16-17 |
C |
| 18-19 |
D |
| 20-21 |
E |
| 22-23 |
F |
| 24-25 |
G |
| 26-27 |
H |
| 28-29 |
I |
| 30-31 |
J |
| 32-33 |
K |
Warum die richtige BH-Passform wichtig ist
Gesundheitsvorteile
- Reduziert Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden
- Verbessert die Haltung
- Verhindert Hautreizungen und Abschürfungen
- Stützt das Brustgewebe und verlangsamt das Absinken
Komfort und Selbstvertrauen
- Beseitigt das Eindringen des Drahtes in die Haut
- Verhindert, dass BH-Träger von den Schultern rutschen
- Bietet ganztägigen Komfort für aktive Lebensstile
- Verbessert die natürliche Form und Silhouette
Leistung
- Bessere Unterstützung bei körperlichen Aktivitäten
- Reduzierte Bewegung beim Sport
- Verbesserte Atmung und Bewegungsfreiheit
Häufige Probleme bei der BH-Anpassung
Bandprobleme
- Band rutscht hoch: Bandgröße ist zu groß
- Band schneidet ein: Bandgröße ist zu klein
- Band rutscht nach vorne: Falsche Passform oder Stil
Cupprobleme
- Überlauf: Cupgröße ist zu klein
- Lückigkeit: Cupgröße ist zu groß
- Mittleres Bügelteil liegt nicht flach: Falsche Cupgröße oder Stil
Trägerprobleme
- Träger rutschen ab: Benötigt möglicherweise breitere Träger oder anderen Stil
- Träger schneiden ein: Träger sind zu eng oder zu schmal
- Ungleichmäßiger Druck: Anpassung erforderlich oder falsche Größe
Tipps zur BH-Größenumrechnung
Verschiedene Länder verwenden unterschiedliche Größensysteme, was das Einkaufen von BHs verwirrend machen kann. Hier sind einige Tipps für die Umrechnung von Größen beim internationalen Einkaufen:
- Verwenden Sie Umrechnungstabellen immer als Ausgangspunkt, nicht als endgültige Antwort
- Größen können zwischen Marken erheblich variieren, selbst innerhalb desselben Landes
- Berücksichtigen Sie den Stil und den Schnitt des BHs, da diese die Passform beeinflussen können
- Kaufen Sie im Zweifelsfall BHs an oder konsultieren Sie einen professionellen Berater
- Bedenken Sie, dass sich Ihre Größe aufgrund von Gewichtsschwankungen, Schwangerschaft, Alter oder Operationen ändern kann
Wie oft sollten Sie sich messen lassen?
Es wird empfohlen, Ihre BH-Größe zu messen:
- Alle 6 Monate
- Nach größeren Gewichtsveränderungen (10+ Pfund)
- Nach Schwangerschaft oder Stillzeit
- Nach einer Operation
- Wenn Sie Unbehagen in Ihren aktuellen BHs verspüren
Häufig gestellte Fragen
F: Soll ich mich mit oder ohne BH messen?
A: Für die genauesten Messungen messen Sie Ihre Bandgröße ohne BH oder in einem nicht gefütterten BH. Für die Brustumfangmessung können Sie einen nicht gefütterten BH tragen.
F: Was, wenn meine Maße nicht mit Standardgrößen übereinstimmen?
A: Wählen Sie die nächstgelegene Standardgröße. Denken Sie daran, dass verschiedene Marken unterschiedlich passen können, daher müssen Sie möglicherweise je nach Marke und Stil anpassen.
F: Warum variieren meine BH-Größen zwischen Marken?
A: Die BH-Größen sind nicht markenübergreifend standardisiert. Jeder Hersteller kann leichte Abweichungen in seinen Größen- und Konstruktionsmethoden haben. Probieren Sie BHs wann immer möglich an.
F: Beeinflusst die BH-Größe meine Gesundheit?
A: Ja, ein schlecht sitzender BH kann Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterrillen und eine schlechte Haltung verursachen. Ein gut sitzender BH bietet Unterstützung und Komfort und trägt zu einer besseren allgemeinen Gesundheit bei.
F: Kann ich diesen Rechner für Sport-BHs verwenden?
A: Obwohl dieser Rechner einen guten Ausgangspunkt bietet, haben Sport-BHs oft unterschiedliche Größen- und Passformanforderungen. Es ist am besten, spezifische Größenanleitungen für Sport-BHs zu konsultieren, um die genaueste Passform zu erhalten.
F: Wie eng sollte ein BH-Band sein?
A: Das Band sollte straff, aber bequem sein. Sie sollten zwei Finger unter dem Band hindurchbekommen. Wenn Sie das Band mehr als 2,5 cm vom Körper wegziehen können, ist es zu locker.
Verwenden Sie unseren Rechner oben, um Ihre perfekte BH-Größe zu finden und genießen Sie den Komfort und das Selbstvertrauen, die mit einem richtig sitzenden BH einhergehen!
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